소개팅 어플 속 이기심, 결핍으로 사랑을 찾으려는 심리
현대 사회에서 소개팅 어플은 사랑을 찾는 가장 빠른 도구 중 하나가 되었습니다.
하지만 그 안에서 우리는 자주 결핍 기반의 선택을 목격합니다.
결핍 심리로 시작하는 잘못된 연애 기준
심리학에서는 이를 ‘결핍 동기(Deficiency Motivation)’라고 부릅니다.
자신이 가진 부족함을 외부 요인으로 채우려는 심리가 작동하는 것이죠.
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“나는 차가 없으니, 차 있는 사람이 좋아.”
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“나는 뚱뚱하니, 날씬한 사람이 좋아.”
“나는 경제적으로 불안정하니, 능력 있는 사람이 좋아.”
“나는 잘생기고 이쁜 사람이 좋은데 상대방은 내 외모를 안봤으면 좋겠어”
이러한 사고는 근본적으로 나를 성장시키지 못하며, 오히려 의존적인 관계를 만들 위험이 큽니다.
왜 이런 심리가 문제일까요?
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자존감 결핍
결핍을 채워줄 대상에만 의존하게 되면, 스스로에 대한 자존감은 점점 낮아집니다. -
상대방에 대한 과도한 기대
'나를 구원해줄 사람'이라는 비현실적인 기대는 결국 실망으로 돌아옵니다. -
관계의 불균형
주고받는 사랑이 아니라, 받기만을 원하는 연애는 결코 오래갈 수 없습니다.
진정한 연애는 ‘성장 욕구’에서 시작됩니다
심리학자 매슬로우(Maslow)는 말했습니다.
“사랑은 결핍이 아니라 성장에서 출발할 때 비로소 건강하다.”
사랑을 찾기 전에, 먼저 스스로에게 이런 질문을 던져보세요.
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나는 상대에게 어떤 긍정적인 영향을 줄 수 있을까?
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나는 누군가의 부족함을 채워줄 준비가 되어 있는가?
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나는 사랑을 주는 사람이기 이전에, 스스로 만족스러운 삶을 살고 있는가?
좋은 인연을 만나는 가장 확실한 방법
내 안의 결핍을 먼저 채우세요.
스스로 안정적이고 매력적인 사람이 되기 위한 노력을 멈추지 마세요.
그리고, 누군가의 결핍을 이해하고 따뜻하게 보듬어 줄 수 있는 사람이 되세요.
결국 사랑은, 내가 채워지기 위해 찾는 것이 아니라,
내가 가득 찬 상태로 흘려보낼 준비가 되었을 때 자연스럽게 찾아옵니다.
당신의 사랑은 어떤 방향을 향하고 있나요?
결핍을 채우려는 사랑인가요, 아니면 함께 성장하는 사랑인가요?
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